Schlagwort: Vitamine

Valentinstag voller Vitamine – für eine gesunde Haut

Der Valentinstag ist der perfekte Zeitpunkt, nicht nur Liebe für andere auszudrücken, sondern auch Fürsorge für sich selbst zu zeigen. Einer der auffälligsten Aspekte, der unsere Gesundheit und die Pflege unseres Körpers widerspiegelt, ist der Zustand unserer Haut. Ihre Elastizität,…
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Wie wichtig sind Farben in der Ernährung?

Können Sie sich vorstellen keinerlei Farben mehr auf Ihrem Teller zu haben? Keine saftigen roten Tomaten… keine gelben Bananen… keine orangefarbenen Karotten? Schreckliche Vorstellung oder? Wie wichtig sind Farben in der Ernährung? Interessant dabei ist aber, wie unser Körper darauf…
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